Egészségünk megőrzése nem csupán orvosi kérdés, hanem a hétköznapi döntéseinkben is jelen van. Az, hogy mit eszünk, mennyit mozgunk vagy mikor fogyasztunk alkoholt, mind hatással van a közérzetünkre és hosszú távon az állapotunkra is. Szerencsére ma már néhány kattintással is többet megtudhatunk…